tana's diary

アラサーニート女のただの日記です。

【オートミールレシピ】Tiktokでみた納豆卵混ぜオーツ作ってみた!

いよいよ本格的にダイエットブログと化してきましたね。 こんにちは、タナカです。 オートミールレシピも第三弾〜! 今回はTiktokでみつけたオートミールレシピがなかなかに美味しかったので、そちらをシェアしていこうと思います! 今回使用するオートミー…

【検証終了!】漢方ダイエット後に誓ったリベンジ【検証開始(腹筋編)】

こんにちは、タナカです! 5日間のお試し防風通聖散ダイエットが終わりまして、遂に結果発表です〜! いやぁ〜腹痛に悩まされた数日間でありました... tanadiary.com 初日の体重がこちらですね 47.6kg! ではここから減ったのか? 本日! 47.6kg! おっっ...…

【オミクロン滅!】楽天で安かった防水スピーカーがめちゃ可愛い!!

こんばんは、タナカです。 2日前に楽天で購入したスピーカーが今日届いたのですが(早)、めたんこ可愛かったので自慢しちゃう!! じゃーん!! もう箱からして超キュート!! 何このリボン!?女子力たっか!テンション上がる(*∩ω∩) 開けてドーン! ...ん? …

運動嫌いにおすすめしたい自宅でできるフィットネスダンス(主にマーシャル)

こんばんは、タナカです。 ただいま絶賛漢方ダイエット中。 お腹も落ち着いてきて明後日の測定が楽しみです。ンフフ。 さて今日は私が去年からずっと続けているフィットネスダンスについてみなさんにご紹介したいと思います! 2020年と言ったらにっくきコロ…

おしりびしゃびしゃマロンくん

こんばんは、タナカです。 ついさっきの出来事。 今日は何を書こうかな〜とパソコンに向かっていたところに昼寝を終えたマロンくんが来ました。 起きたの〜(^^♪ いっぱい寝たの偉いね〜♡ といつものようにおしり周りをポンポンと叩いていたところ、 べしゃ..…

【検証2日目】防風通聖散って下剤だったんですね...しぬ

こんばんは、タナカです。 昨日からチャレンジしている漢方ダイエットですが、今朝から様子がおかしい。 特にお腹の様子が...。 そういえばよく調べもしないで買ったからな...効能が分からん。 でもこれ、確実に腸に作用しとるな。 ということで私が飲んでい…

【検証開始】ロート製薬の漢方でめちゃ痩せるらしいとの噂

こんばんは、タナカです。 最近暇あらばTikTok見ている毎日なんですけれども、とあるダイエット垢のお姉さんが 「漢方飲んで2週間で7kg痩せました^^」 という動画を上げていたんですね。 はーん。2週間で7kgねぇ...。 2週間で7kg!?? いやまぁ、ど〜う考え…